[性保健]女人的性洁癖

　　[详细内容]

　　 　　所谓性洁癖，是指当事人尽管在理智上承认对方的生殖器和性行为是干净的，即符合卫生上的无菌标准，但总是不由自主地在心理上觉得对方“脏”，或总是联想到某些自己认为脏的事物。
　　
　　性方面的洁癖有三种表现：
　　
　　1、自我肉体洁癖，即对自己的肉体，尤其对生殖器官、生理现象抱着不科学的态度，或者觉得它们丑陋，或者觉得它们肮脏。
　　
　　2、对异性的肉体洁癖。
　　
　　3、对异性的精神洁癖，即厌恶异性实际上是正常的性行为、性神态或性言语。
　　
　　一般人不容易认识到这是性洁癖，更不容易理解自己或对方的性洁癖由何而来，往往认为对方准是“不爱我，或不真爱我”；而自己的性洁癖则不过是“讲卫生”，甚至是“情趣高雅”。其实性洁癖不是卫生不卫生的问题，而是当事人在观念上就认定自己或对方的生殖器或性行为在本质上是脏的，怎么清洗消毒也不干净。性洁癖也不是爱不爱的问题，往往是在热爱的同时，又抹不掉或隐或明的“脏”的感觉。若勉强自己或对方去做，反而会造成更多的矛盾与痛苦。性洁癖在几乎所有缺乏性经历的人中或多或少的存在，处女尤多尤甚。
　
　　消除性洁癖的第一步是认识到它的存在。
　　
　　第二步是自我探求性洁癖的来源，消除性洁癖的原因。
　　
　　第三步自己主动积极地寻求心理上的脱敏。脱敏是指靠积极的性热情来取代性洁癖。首先是观察并熟悉彼此的性器官；其次是着意体会它们的美妙功能，并经常在追忆中加深这种体会；然后是把这种体会与夫妻生活中最美好的东西联系起来。具体方法很多，例如夫妻共浴互洗、日常裸体等。

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